Ginjal, organ satu ini begitu vital fungsinya. Ginjal mengatur keseimbangan cairan dan membuang racun melalui urin. Jika fungsi tersebut tak berjalan, racun menjadi bertumpuk yang menyebabkan pembengkakan tubuh. Selalu lakukan deteksi dini untuk pencegahan, bagi yang telah menemukan gejala, segera atasi agar tidak menjadi kronis dan menimbulkan kerugian yang lebih besar. Salah satu upaya untuk menjaga dan merawat ginjal, yaitu mengatur menu sehari-hari.